Ingelegde komkommer

Ingelegde komkommer

Glycemische index van ingelegde komkommer

De glycemische index (GI) van ingelegde komkommer is gelijk aan 15, wat het classificeert als een Low GI -voedsel.

Glycemische lading ingelegde komkommer

De glycemische belasting (GL) van ingelegde komkommer is gelijk aan 0.7, die het classificeert als een lage GL -voedsel.

Ingelegde komkommer: calorieën en voedingsinformatie

100 gram ingelegde komkommer bevat 18 kcal (75 kJ), 0.0 gram eiwitten, 4.6 gram koolhydraten en 0.0 gram vetten.